??家長們會發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象,就是小朋友們的好奇心理會驅(qū)使他們?nèi)L試一些有刺激的食物。它們并不一定好吃,孩子們只是想試試。對此,家長可以睜只眼閉只眼,但請注意冰箱食物可別放任他們吃。
??1.各類飲料
??孩子們嗜甜,而飲料一般味甜。無論冰箱里有什么飲料,孩子們都想著拿來喝。育兒網(wǎng)小編提醒大家,經(jīng)常喝這些飲料對孩子的健康成長沒有好處,因為這些飲料里含有添加劑、色素等成分,很可能對孩子的健康成長會造成傷害。建議盡可能地少買這些飲料放在家里,多給孩子喝溫白開水。如果孩子想喝果汁最好鮮榨,這樣美味又健康。
??2.雪糕和冰淇淋
??很少有孩子能抗拒得了雪糕和冰淇淋的誘惑。有些家長因為孩子喜歡就買很多放在自家的冰箱里,孩子想吃就吃。然而雪糕等冷飲吃多了,會導致孩子出現(xiàn)食欲下降、腹痛,腹瀉、發(fā)胖等問題,危害孩子的健康。
??3.肉制品
??肉制品也是孩子們很喜歡的食物之一,比如牛肉干、豬肉脯、肉松、火腿腸等等。這些都是二次加工肉類,可能存在含鹽量大等對孩子造成的健康危害的問題。尤其是有些不良商家,用一些不是正規(guī)渠道的原肉作為原料,對兒童的健康危害更大。因此,家長們最好是少在冰箱里放這些食物。
??4.水果
??有些食物會因放進冰箱而失去原有的營養(yǎng)成分,比如黃瓜、香蕉等水果,放入冰箱之后不止是味道受影響,營養(yǎng)成分也會有損失。因此,家長們要注意區(qū)分好哪些食物能放冰箱,哪些食物不能放冰箱。冰箱里盡可能地多放健康食物,少放不利于兒童健康成長的垃圾食物。平時要進行冰箱的清潔,不要讓冰箱成為細菌的聚集地,以保障孩子的健康。